+49 (0) 177 6017671
info@katrinkritzner.de
Körpertherapeutische Persönlichkeitsentwicklung (mit Pferden)
Seminar: "Verwurzelung"
Mit sich selbst im Einklang und fest im Leben verankert sein.
Ort: Auf/um Schloß Craheim und am Pferdeparadies
- Maximal 14 TeilnehmerInnen -
Seminarbeschreibung:
In der Gruppe:
-
"Vom Kopf in den Körper kommen"
-
Verwurzelung (Grounding aus der Bioenergetik)
-
Der Atem - der Schlüssel zu "allem"
-
Verbesserung der Selbstregulation (Biodynamik)
-
Tanzmeditation
-
Meditatives laufen/gehen
-
Reflektion in der Gruppe
-
Einsatz von Basics der Gestalttherapie
Gemeinsamer Abschluss und ggf. Definition von (individuellen) Aktionen.
Termin:
auf Anfrage
Seminarhonorar: 430 Euro
(exklusive Seminarhotel & Verpflegung)
Tipp: Vor oder nach einem Wochenendseminar einen Termin der Kategorie "Individuelle Körpertherapie" buchen.
Termin:
auf Anfrage
Seminarbeschreibung:
In der Gruppe:
-
Um „vom Kopf in den Körper“ zu kommen
-
"Male" Deinen Lebensweg und gebe Deinem Bild einen Namen/Satz
-
Gestalttherapeutische Erzählung des Lebenswegs in Paararbeit
-
Organisches Reden aus der Biodynamik in Paararbeit
-
-
Reflektion in der Gruppe
-
Tanzmeditation: Tanz dein Leben
Aufgabe an jeden einzelnen:
-
Geh Deinen Lebensweg
-
Erzähle von deinen Erlebnissen in Paararbeit
-
Gemeinsamer Abschluss und ggf. Definition von (individuellen) Aktionen.
Seminar : "Der körpertherapeutische Lebensweg"
Beschreibt die Entwicklung eines Menschen – biografisch, emotional und körperlich.
Dabei wird davon ausgegangen, dass Lebenserfahrungen nicht nur psychisch,
sondern auch im Körper gespeichert werden.
Ort: Auf/um Schloß Craheim
- Maximal 14 TeilnehmerInnen -
Seminarhonorar: 430 Euro
(exklusive Seminarhotel & Verpflegung)
Tipp: Vor oder nach einem Wochenendseminar einen Termin der Kategorie "Individuelle Körpertherapie" buchen.
Seminar: "Körpertherapeutisches Bearbeiten von Glaubenssätzen"
Gemeinsam schauen wir, welche fremden Stimmen und alten Überzeugungen
Sie innerlich blockieren – und lösen diese Blockaden direkt auf körperlicher Ebene.
Ort: Auf/um Schloß Craheim
- Maximal 14 TeilnehmerInnen -
Seminarbeschreibung:
In diesem Seminar widmen wir uns der körpertherapeutischen Arbeit mit Introjekten (Glaubenssätzen).
Ziel ist es, tief verankerte innere Überzeugungen bewusst wahrzunehmen und sie durch körperorientierte Prozesse transformierend zu bearbeiten.
In der Gruppe:
-
Um „vom Kopf in den Körper“ zu kommen
-
Einstieg in das Thema Introjekte (Glaubenssätze)
-
Meditatives Gehen mit verbundenen Atem
-
Individuelle Aufgabe nach Anleitung: Introjekt in der Natur verabschieden und einen neuen Satz entstehen lassen.
-
Bestätigung des Neuen durch die Gruppe
-
-
Tanzmeditation
-
Reflektion in der Gruppe
Übungen individuell:
-
Aufschreiben/Cluster/Priorisierung von Introjekten
-
Paararbeit: Wie hat Dein wichtigstes Introjekt in den verschiedenen Lebensbereichen gewirkt?
-
Gemeinsamer Abschluss und ggf. Definition von (individuellen) Aktionen.
Termin:
20.-22. November 2026
(Start: 17:00 Uhr & Ende: 14:00 Uhr)
Seminarhonorar: 430 Euro
(exklusive Seminarhotel & Verpflegung)
Tipp: Vor oder nach einem Wochenendseminar einen Termin der Kategorie "Individuelle Körpertherapie" buchen.
Seminar: "Körpertherapeutischer Jahresabschluss
mit Visionen für das neue Jahr"
Ein bewusster ganzheitlicher Jahresabschluss - reflektieren, innehalten, loslassen
und mit kraftvollen Visionen ins neue Jahr aufbrechen.
Ort: Auf/um Schloß Craheim
- Maximal 14 TeilnehmerInnen -
Seminarbeschreibung:
In der Gruppe:
-
Um „vom Kopf in den Körper“ zu kommen
-
Einsatz von Basics der Gestalttherapie („Ich bemerke bei mir“.)
-
Atemübungen
-
Einführung in u. g. Übungen für Einzel-/Paararbeit
-
Reflektion in der Gruppe
-
Meditation
Übungen individuell:
-
Guter (körpertherapeutischer) Abschluss mit dem alten Jahr
-
Gute (körpertherapeutische) „Ankunft“ ins neue Jahr
-
Seminarraum und zweitweise in der Natur
-
-
Context Arbeit
Gemeinsamer Abschluss und ggf. Definition von (individuellen) Aktionen.
Termin:
14.-17. Dezember 2026
(Start: 12:00 Uhr & Ende: 13:00 Uhr)
Seminarhonorar: 520 Euro
(exklusive Seminarhotel & Verpflegung)
Tipp: Vor oder nach einem Wochenendseminar einen Termin der Kategorie "Individuelle Körpertherapie" buchen.